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Wholeness ~自然・体・心・精神~

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ホリスティックなアプローチで、自己治癒力を高める自然療法です。

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About Me

Kanae Kono BHs (Naturopathy)

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Traditional Japanese Breakfast. Grilled salmon with veggies and mixed grains. 神戸での体に優しく美味しい朝食。 #naturopath #naturopathy #japanesehealthydiet #ナチュロパシー＃ナチュロパス＃朝食

Anti-histamine smoothie with apple, watercress, parsley, and broccoli. Added ginger tea I made yesterday. Really soothing. ナチュラル抗ヒスタミンスムージー。りんご、クレソン、パセリ、ブロッコリーと、昨日作った生姜茶を混ぜて。また何かに反応してビリビリしていたのが落ち着きました。 #naturopathy #ナチュロパシー #ナチュロパス #histamineintolerance #ヒスタミン不耐性 #低ヒスタミン食 #低ヒスタミンフード

Homemade GanJiang, dried ginger. drying after steaming to increase shogaol, a potent anti-inflammatory agent. 本気の生姜茶作成中。蒸した後に乾燥させます。乾燥生姜を30分煮出してレモンと蜂蜜でいただきます。抗炎症や冷えの改善にとても効果的！ #naturopathy #ナチュロパシー #生姜茶 #gingertea #naturopath #ナチュロパス

One of the oldest shrines in Japan, Tsubaki Grand Shrine founded in 3 BC. 椿大神社に再訪。かなえ滝で癒していただきました。 #tsubakiookamiyashiro #japaneseshrine

My name is on the eight-month-long waiting list ＠growold in Kyoto, a handmade shoemaker. I can meet my new shoes next February ♡ 仕事の合間に来年の2月に出来上がるオーダーメイドの靴を購入。一生物。楽しみです♡ #handmadeshoes

Natural electrolyte drink. Fresh herbs, lemon juice, and a bit of sea salt. Super easy! 簡単エレクトロライツ。ヘルシーホームメイドポカリです。 #naturopathy #ナチュロパシー #ホールフード

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