ちょっと長めなので読み進める場合はご注意ください。
私は自分の経験からも慢性疾患には心のあり方が深く関わっていると考えています。遺伝的要因があって発症をしたとしても、その後の症状の程度と現れ方には心のあり方と物の考え方が深く関係していると考えています。
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中医学とナチュロパシー
お仕事で知り合ったお医者さまに紹介していただいた中医学の講座に立て続けに行きました。今日も１つ行ってきました。
ちょっと長くなるので、ナチュロパシーや自然療法、伝統医療に興味のない方はスキップしてもらった方がいいかもしれません。
心のトリートメント方法 その１ エニアグラム
会社員時代にストレスから体調を崩した後、食生活を改善するだけなく、心のトリートメントも本格的に取り組んだ時期がありました。
ストレスが原因で体調を崩すことはわかっていても、そもそもなぜ自分はストレスをストレスとして認識してしまうのか、そこを解消したくて。
