人生の質の向上の仕方

ちょっと長めなので読み進める場合はご注意ください。

私は自分の経験からも慢性疾患には心のあり方が深く関わっていると考えています。遺伝的要因があって発症をしたとしても、その後の症状の程度と現れ方には心のあり方と物の考え方が深く関係していると考えています。

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The gift and power of emotional courage 1/3

またとてもよいTED Talkがあったのですが、日本語訳がまだありませんでした。でも!訳す時間がたっぷりあったので、スクリプトをもとに訳してみました。

『感情の敏捷性』の著者、ハーバード大学心理学博士のスーザン・デイビッドさん。ビジネス系の自己啓発で、強いリーダーシップには『感情の敏捷性』が必須だと紹介され人気があったようですね。彼女のトーク、「感情的勇気の贈り物とそのパワー」。

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