このシリーズ最終回（４つ、５つまで伸ばすのも面倒なので一気に公開）。ここからは膣萎縮を改善するための方法です。これはパートナーがいるいないに関わらずやれること、しておいた方がいいことなども含みます。

ここでは更年期に起こる体の変化の話はしません。更年期の体の変化に関しては講座も用意しているのでご興味のある方はそちらをどうぞ。閉経後に女性の体に起こる変化の話。

ここ10年近く使っていた、その当時は手数料の一番安かったあるFXの海外送金のサービスから住所変更の証明を求められた際に、実はそのサービスはオーストラリア・ニュージーランド在住者しか利用できないということが発覚し、日本に帰国して6年経って急に使えなくなりました。ガーン。

SNSにはワードも書けないのでこちらに書きます。

最近、ワクチン接種に備えてコンサルを受けてくださる人が増えています。また、コロナにかかった方のコンサルのご依頼もいただくようになりました。本日もコロナ感染後の方のコンサルでした。

今年も残すところあと数日。

今年を振り返ると、個人的にはコロナよりも精神力と忍耐力を強いられたアトピーの尋常でない悪化の方が数倍大変でした（今は治っているので心配しないでね♡）。落ち着いた今振り返ると、もともといた場所から無理矢理追い出され、新しい場所へ動かされたきっかけになったな、と思います。物理的にも、精神的にも。

日々のことは最近インスタで十分になってしまっているのでブログを書くことが減ってしまいました。

先日少し触れたとおり、来年からは体やナチュロパシーのことに関する内容はブログ、日々のことはインスタで統一させていきます。こちらの過去ブログもどうしていくかは今後考えます。

今日はAletheia Essenseのハートエッセンスのご紹介。

引っ越しも落ち着き、以前の10倍ほど動いています。朝は必ず散歩か走るかどちらかしています。むしろじっとしていられない。