かぼちゃのジャムとデトックスサラダ 2018-03-02 Kanae Kono Naturopath 久々に全粒粉のパンを買いました。パンは普段食べません。シドニーでは、小麦粉以外で作られたパンは食べていましたが、日本だとなかなか手に入らないので、まれに外食の時に食べる以外、精製小麦食品は口にしません。食べても一ヶ月に１回ぐらいかな。 続きを読む
最近の朝食 2017-11-29 Kanae Kono Naturopath ユリが咲き始めて、まるでアロマを焚いているように良い香りがしています。ユリの香りは自分の中では異質の物なのですが、なぜかローズよりシャープに女性性を刺激します。イランイランによく似てますね。なんていうのかな、過去性的な、奥底の方にある女性性を刺激するというか。 続きを読む
隠れていた遺伝子 2017-10-18 Kanae Kono Naturopath 今度の日曜日にするうつのお話の資料がやっとできました。ギリギリじゃん、という感じですが、いい資料ができたと思います。 話は変わりますが、私には４つ年の離れた兄がいます。もちろん両親も同じで、父と母から半分ずつ遺伝子をもらっています。 続きを読む
今日のごはん 2017-03-22 Kanae Kono Naturopath 伊万里ワンプレート。 きれいな盛り付けは性格上不可能なので、そこは目をつぶってくださいませ。注目は色と全体のバランス。 続きを読む
