森林セラピーロード

奥多摩の桧原都民の森に行ってきました。

日本語の「森林浴」という言葉が、欧米のヘルスコンシャスな人の間でじわじわと広がっています。健康になるために森で過ごすという意味では、ドイツのクナイプ療法に歴史がありますが、クナイプ療法はハイドロセラピーを含む包括的な自然療法を指すので、単純に森林を楽しむ意味で、「森林浴」、英語への直訳「Forest Bathing」、が響いたようです。

続きを読む


春分の日

春分の日にふさわしいお天気続きです。今日も外は17度を超えるところが出てきそうですね。

wikiでは、祝日法第2条で、春分の日には「自然をたたえ、生物をいつくしむ。」 こと、と書かれています。みなさん、美味しい飲み物を携帯ポットに入れて公園に行きましょう〜。

続きを読む



自然と交信中

ブログのお引越しです。こちらで引き続き日々の日記を開始します。

しばらく間が空いていましたが、忙しく過ごしていました。

シドニーから一度離れ、日本へ帰国することになりました。

続きを読む